Pe scurt: un rucsac bine împachetat are lucrurile grele aproape de spate și la mijloc, hainele ușoare jos, iar cele de care ai nevoie des la îndemână. Greutatea totală trebuie să rămână cât mai mică, iar echipamentul de protecție împotriva ploii și frigului nu se lasă acasă niciodată.
Pe munte, vremea se schimbă repede, iar un rucsac prost organizat te obosește mai tare decât traseul. Câteva reguli simple te ajută să porți comod tot ce ai nevoie, fie că mergi o zi, fie mai multe.
Cum alegi mărimea potrivită a rucsacului
Alegi rucsacul după durata drumeției, nu după cât crezi că ai putea căra. Pentru o tură de o zi, de regulă ajunge un model mic, de aproximativ 20–30 de litri. Pentru două-trei zile cu cazare la cabană, se folosesc adesea modele de 35–50 de litri, iar cortul și mâncarea proprie cer mai mult. Un rucsac prea mare se umple singur cu lucruri inutile.
Unde așezi greutatea în rucsac
Obiectele grele se pun aproape de coloană, între omoplați și talie, ca să nu te tragă spre spate. Jos, în partea de jos a rucsacului, intră lucrurile ușoare și voluminoase, cum ar fi sacul de dormit sau hainele de schimb. Sus și în buzunarele laterale pui ce folosești des.
- aproape de spate: apă, mâncare, rezervor, cutia cu gătit;
- jos: haine de schimb, sac de dormit;
- sus: haina de ploaie, gențile cu gustări;
- în buzunare: hartă, lanternă, trusă de prim ajutor, protecție solară.
Ce nu lipsește din rucsac la nicio tură
Pe orice traseu iei haina impermeabilă, un strat cald, apă suficientă, hrană, lanternă frontală, telefon încărcat și o trusă mică de prim ajutor. Chiar și vara, la altitudine, temperatura poate scădea brusc, iar o ploaie rece te poate pune în dificultate. Hainele din bumbac se usucă greu, așa că se preferă materialele sintetice sau lâna.
Cât ar trebui să cântărească rucsacul
O regulă orientativă este ca rucsacul să nu depășească aproximativ o cincime din greutatea ta, mai ales dacă nu ești obișnuit cu drumețiile. Nu este o valoare strictă, dar îți dă o limită bună. Cântărește-l acasă și scoate tot ce n-ai folosit la ultimele ture.
Cum faci ordine ca să găsești repede ce cauți
Împarte conținutul în pungi sau saci mici, pe categorii, și pune-le mereu în aceleași locuri. Un sac impermeabil pentru haine și sacul de dormit te scutește de surprize neplăcute când plouă, chiar dacă rucsacul are husă. Mai multe idei pentru excursii și trasee găsești în secțiunea munte și natură de pe DirectNews, unde subiectele sunt grupate pe teme.
Ce verifici înainte de plecare
Înainte să închizi rucsacul, verifică prognoza, ora la care apune soarele și starea traseului, apoi anunță pe cineva de încredere pe unde mergi și când te întorci. Reglează curelele astfel încât greutatea să stea pe șolduri, nu pe umeri. Pentru planificarea unei călătorii prin țară, de la transport la cazare, poți consulta și DirectNews.
Întrebări frecvente
Cât de multă apă să iau pe munte?
Depinde de traseu, de temperatură și de existența surselor sigure de apă. Ca punct de plecare, mulți drumeți iau câte un litru sau doi pentru o tură de o zi și se informează dinainte unde se pot reumple.
Merită bețele de trekking?
Ajută mai ales la coborâri și când cari greutate, pentru că preiau o parte din efort de la genunchi. Pe trasee scurte și ușoare nu sunt obligatorii.
Ce fac dacă mă prinde ceața sau furtuna?
Oprește-te într-un loc sigur, evită crestele și copacii izolați și, dacă situația devine periculoasă, sună la 112 sau la Salvamont. Spune clar unde ești și în ce stare.
Cu un rucsac gândit din timp, drumeția devine mai plăcută, iar prima ta tură îți arată rapid ce poți lăsa acasă data viitoare.
